Boutique

On n’est jamais mieux soigné que par soi-même / la santé sans tabou

7,95

Votre santé vous appartient ! ” Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle. Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter.
Le poids, le stress, le sommeil, l’hygiène protégeant des infections… vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d’activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps. Une chose est sûre : après m’avoir lu, quelque chose en vous aura été bouleversé ! “

3 en stock

UGS : 9782266312974 Catégorie :

On n’est jamais mieux soigné que par soi-même / la santé sans tabou

Format:  Poche

Auteur(s):  Saldmann, Frédéric

Description

Votre santé vous appartient ! ” Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle. Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capable de le déterminer. Vous connaîtrez les aliments protecteurs et ceux qui nuisent, les gestes sains à adopter et les comportements à éviter.
Le poids, le stress, le sommeil, l’hygiène protégeant des infections… vous apprendrez à les gérer. Au moindre problème relatif à la sexualité, la solution surgira, simple et évidente. Votre cerveau, grâce à mes conseils, sera entretenu tel une Formule 1 tandis que mes programmes d’activité physique freineront le vieillissement et vous rendront heureux longtemps. Une chose est sûre : après m’avoir lu, quelque chose en vous aura été bouleversé ! “

Détails

Collection – Pocket

Éditeur – Pocket

Format – Poche

Présentation – Poche

ISBN

Date de parution – 07/01/2021

Nombre de pages – pages

Poids – 220 grammes

Dimmensions – 18 x 11 x 2 cm

EAN – 9782266312974

Poids220 kg

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “On n’est jamais mieux soigné que par soi-même / la santé sans tabou”